Skyl fisken og gnid den med lidt salt. Læg den i et smurt ildfast fad sammen med løg, peberfrugt, nødder, druer og hvidløg. Dryp med lidt olie og stil fadet i en varm ovn ved ca. 200 gr. C. i ca. 30 min. alt efter størrelsen.
Hæld væsken af fadet og lav en opbagt sauce af den, evt. spædet op med boullion, hvis der ikke er nok væske. Det bliver til en rigtig velsmagende sauce.
Billedet ovenfor viser retten, lige inden den sættes i ovnen, og billedet til højre den færdige ret.
Til den opbagte sauce: fedtstof, mel og evt. boullion.
Server med kartofler eller ris og en dampet grøntsag og/eller salat.
1 ugentlig mail med ugens gode tilbud.