Hak karrysildene fint. Hak hårdkogt æg, banan og peberfrugt, og rør det sammen med silden. Fordel sildesalaten på rugbrødsskiverne, og læg sandwichbrødet over. Skær dem i trekanter. Indpakning: Plastfolie.
Tip! Fugtig mad i madpakken som f.eks. marineret sild og salater pakkes for sig i plastfolie, evt. i et plastbæger. Marinerede sild fås både på glas og i løs vægt. I stedet for marinerede sild kan f.eks. anvendes kryddersild, dildsild eller matjesfileter.
Tilbehør:
1 ugentlig mail med ugens gode tilbud.